Ce este reflexologia?
TERAPIE REFLEXOLOGICĂ

Reflexologia este un tip de masaj care implică aplicarea diferitelor cantități de presiune asupra picioarelor, mâinilor și urechilor. Se bazează pe o teorie conform căreia aceste părți ale corpului sunt legate de organe și sisteme specifice ale corpului. Persoanele care practică această tehnică se numesc reflexologi. 

Reflexologii cred că aplicarea presiunii asupra acestor părți oferă o varietate de beneficii pentru sănătate.
 
Care sunt beneficiile?
Reflexologia poate rezolva orice, de la dureri de cap la probleme sinusale și probleme stomacale. Dacă se simte un anumit nivel de sensibilitate sau sensibilitate atunci când o zonă este stimulată, aceasta sugerează de obicei slăbiciuni fizice sau dezechilibre în cadrul organului corespunzător.

Prin presiunea duplicată și manipularea terminațiilor nervoase, reflexologia poate ajuta la curățarea oricăror canale de energie obstrucționate. Se spune că face acest lucru prin mișcarea fluxului de sânge, nutrienți și impulsuri nervoase. Acest lucru îmbunătățește în cele din urmă sănătatea și echilibrul general.

Alte beneficii posibile:

Curăță organismul de substanțe toxice.
Crește sistemul imunitar al organismului. Stimulează fluxul.
Promovează recuperarea.
Echilibrează energia.
Cum este o sesiune de reflexoterapie?
Tratamentul durează de obicei aproximativ 30 de minute; cu toate acestea, poate dura aproximativ o oră. Discutați cu reflexologul dumneavoastră în prealabil probleme precum neregularități, dureri de cap cauzate de stres sau dificultăți de somn.

Pe parcursul sesiunii, sunteți echipat și așezat sau în repaus. Terapeutul va masa, va apăsa și va capta puncte de pe picioare. Terapeutul se poate concentra pe anumite zone pentru a ameliora afecțiunile. De exemplu, dacă aveți o problemă cu sinusurile, se va concentra pe degetele de la picioare. Cu toate acestea, terapeutul ar putea lucra, de asemenea, pe întregul picior pentru a îmbunătăți fiecare sistem din corp.

De ce apelează oamenii la reflexoterapie?

Oamenii au folosit reflexoterapia pentru a trata următoarele afecțiuni:

Tulburări legate de tensiune și stres.
Dureri de cap și migrene cauzate de tensiune.
Afecțiuni gastrointestinale.
Artrită.
Insomnie.
Dezechilibre hormonale.
Leziuni sportive.
Afecțiuni menstruale, cum ar fi sindromul premenstrual (PMS).
Probleme gastrointestinale, cum ar fi neregularități.
Scleroză numeroasă.
Dureri de spate.